FLEXIBILIDADE. FORÇA. RESISTÊNCIA
Sobre o professor
Meu nome é Aldri P. Forti. Abri o Studio em janeiro de 2013 como fruto de um sonho de ter meu próprio espaço de trabalho, colocando em prática aquilo que aprendi na universidade e minhas experiências como professor de ginástica, musculação, personal trainer e instrutor de pilates. Lugar que desejo que seja cada vez mais agradável, eficiente e que meus alunos sempre saiam melhores do que entraram, conquistando resultados fantásticos e excelentes.
Aldri P. Forti
Estudante apaixonado, fiz faculdade de educação física pela Unicamp. Me formei em 2009. Neste mesmo ano comecei minha especialização no Instituto de Biologia em Bioquímica, Fisiologia, Treinamento Esportivo e Nutrição, terminando em 2011. Estudei por três anos no laboratório de clinica médica na FCM - Unicamp, sob liderança da Dra. Sarah Monte Alegre, uma das pessoas mais inteligentes e incríveis que conheci na minha vida. Três anos de grande aprendizado.
Dentre os cursos que fiz, os dois mais importantes foram o Core 360, relacionado à exercícios funcionais, e Stott Pilates, provavelmente o melhor método de Pilates que existe. Este dois cursos delinearam minha forma de agir como profissional.
O Studio é fruto de um sonho, de criar um ambiente controlado daquilo que realmente acredito sobre atividade física - algo que excede o entendimento, que faz bem ao corpo, a alma e ao espírito simultâneamente. Colocar em prática aquilo que aprendi de bom nas academias que trabalhei - Cia Atlética, Chris Sports, entre outras, e também aquilo que não pude fazer nelas, mas que são fruto de estudos e dedicação e que seja muito bom para meus alunos.
